U autobuskoj nesreći na jugu Turske poginulo je 14 ljudi, među kojima šestoro dece, javljaju turski mediji.
Autobus je prevozio đake koji su se vraćali s izleta, njihove roditelje i nastavnike.
Nesreća se desila kada je vozač izgubio kontrolu nad vozilom i autobus upao u kanal, navodi agencija Dogan.
Među žrtvama su tri devojčice, tri dečaka i osmoro odraslih, a povređene su 24 osobe.
Istraga nesreće je u toku.
Beograd — Zbog sve više presuda kučnog pritvora Srbiji preti nestašica nanogica.
Novca u budžetu za nanogice nedostaje jer problem nastaje kada treba projektovati koliko će uređaja biti potrebno, što je gotovo nemoguće, piše “Blic”.
Prema podacima Uprave za izvršenje krivičnih sankcija, svake naredne godine ima skoro duplo više nanogica nego u godini pre, a sličan trend se očekuje i u 2016.
Tako je prema podacima 2011. bilo 88 kažnjenih sa nanogicom, 2012. ih je već bilo 698, 2013. tek nešto malo više od 769, dok je 2014. godine nastavljen rast i bilo je 828 osoba koje su nosile elektronsku nanogicu, a 2015. godine je bilo već 1.394. nosioca nanogice.
Trenutno, nanogicu nosi 730 osuđenika i 180 njih je u kućnom pritvoru. Prema ranijim navodima u medijima, Uprava za izvršenje krivičnih sankcija raspolaže sa 1.030 kompleta za elektronski nadzor.
Inače, prema zakonu, osuđenik može da izdržava kućni zatvor samo ako mu je izrečena kazna zatvora do godinu dana. To su najčešće krivična dela iz oblasti saobraćaja, ali ima i presuda za sitna dela, krađe. U Upravi za izvršenje krivičnih sankcija objašnjavaju da je varijanta kućnog izdržavanja zatvora značajno jeftinija, jer osuđenika država ne leči, ne hrani, ne oblači i ne greje, a i oslobođeno je mesto u zatvoru za one koji su izvršili teža krivična dela.
Ankara — Zapad sada plaća visoku cenu politike “ne dirati teroriste dok oni ne taknu vas“, pišu turski mediji, govoreći da je red došao na evropsko proleće.
“Možemo li da ono što se događa u Parizu i Briselu nazovemo Evropskim prolećem? Naravno da možemo. Najviše zbog toga što oni koji su započeli Arapsko proleće sada spremaju novo proleće koje se događa na njihovom pragu“, naveo je novinar Šeref Oguz za list “Sabah“.
Kako je on naveo, ovo “proleće“ nije isto kao ono koje je imalo za cilj da destabilizuje druge države tako što bi svrgnuli njihove lidere. Ovde se radi o novom konfliktu među klasama.
“Kao bumerang koji dolazi da udari one koji su ga i bacili, plamen koji je buknuo u Egiptu kako bi se smenila lokalna vlast sad može da se razbukti u Parizu. Kada su teroristi ubijali u našem regionu, Zapad je mislio da to nije nešto o čemu bi trebalo brinuti, ali kada su se suočili sa istim, to sada nazivaju napadom na celokupnu ljudsku populaciju“, naveo je on.
Terorizam, izazvan globalnom krizom sada je na ulicama Pariza, naveo je.
“Plodovi zla prete čak i Nemačkoj, našoj braći koja i dalje pokušavaju da nam zabodu nož u leđa u Španiji, Poljskoj i Grčkoj. Evropsko proleće bi bilo drugačije. Da li će doći ovog leta ili zime, ostaje da se vidi“, piše Oguz.
Novi Pazar – Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova uhapsili su i, uz odobrenje višeg javnog tužioca, doneli rešenje o zadržavanju do 48 časova N. D. (1989) i M. D. (1993) iz Novog Pazara, zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga.
Osumnjičeni se terete da su 02.06.2016. godine učestvovali u kupoprodaji 23,02 grama opojne droge marihuane, od istih su oduzeta tri mobilna telefona.
Ovo je druga zaplena droge otkako je dužnost preuzeo novi načelnik policije Rešad Džanković.
Najaktuelnije ponude u Centrotoursu su definitivno Turska i Albanija. Turska je glavna destinacija ove agencije i radi se direktnim letovima na relaciji Sarajevo – Antalija – Sarajevo, a prvi termini su već popunjeni, dok prvi nepopunjeni letovi zakazani za 22. i 29. juni.
“Imamo fantastične cijene već od 799 KM u hotelu sa četiri zvjezdice i to sa uključenim taksama. Albanija je definitivni hit ove godine, a po broju prodatih aranžmana premašila je i Jadran koji je uvijek bio najtraženija destinacija. U ovom trenutku imamo više od 500 prijavljenih putnika za destinacije kao što je Drač”, rečeno je iz Centrotoursa za Klix.ba
Hrvatski Jadran je neizostavan i Centrotrans prodaje ga od Dubrovnika do Opatije, a tu je i crnogorsko primorje na kojem ima puno akcija i popusta.
Popunjenost dostupnih aranžmana za Tursku u režiji Relax Toursa je jako dobra, a termini traju do 12. septembra. Od autobusnih tura Relax nudi i 12-dnevno putovanje u špansku Costa Bravu, a u toku je popunjavanje termina nakon ramazana.
“Jadransko more se također nalazi u ponudi i više se prodaje hrvatska obala u odnosu na crnogorsku, a tu su i upiti za Albaniju”, rečeno je iz Relax Toursa za Klix.ba.
Agencija VTA pored standardnih ljetovanja u Turskoj, ove godine ima hit destinaciju na albanskoj obali. Kako su rekli za Klix.ba, zainteresovanost je velika zbog posljednjih dešavanja, ne samo u Turskoj već i u ostatku svijeta.
“Imamo ponude i programe za Bugarsku i Grčku i njene otoke. Potražnja za ljetovanjima je ove godine velika i interes se pokazuje uglavnom kroz putovanja kopnenim putem. Naravno, tu su ponude i za Hrvatsku”, rečeno je iz VTA.
Post je jedna od najstarijih metoda liječenja i očuvanja zdravlja. I sam je Hipokrat, otac medicine, savjetovao bolesnima da umjesto medikamentima svoje tijelo i dušu liječe postom, umjerenom fizičkom aktivnošću i čistim zrakom.
U uslovima savremenog načina života, u kojem smo svakodnevno pod raznim psihičkim opterećenjima te se neredovno hranimo, čišćenje od otrovnih tvari nagomilanih u našem organizmu suzdržavanjem od hrane postaje bitnije nego ikada.
Zašto je ljudskom tijelu potreban povremeni post?
Budući da dugoročni unos viška hrane stvara veliko opterećenje za tijelo, tijelu je povremeno potreban post, koji će odmoriti naš probavni sistem, omogućiti čišćenje i detoksifikaciju tijela te dovesti do osjećaja lakoće i povećanja nivoa energije.
“Tokom posta, naš sistem se odmara od stalnog napada hranom, a energiju koju štedimo tokom posta organizam preusmjerava na liječenje i oporavak. Post sam po sebi nije lijek, već on zapravo stvara dobre uslove za samoizlječenje. Ta energija oslobađa naše ćelije od otrova, regeneriše tkiva i organe, te uklanja prirodni metabolički otpad koji proizvode čak i zdrave ćelije”, pojašnjava za Klix.ba nutricionistica Amela Ivković O'Reilly.
Sam početak posta nikad nije lagan i veliki broj ljudi u početku osjeća brojne popratne pojave detoksikacije. Ipak, ubrzo ćete imati osjećaj da ste lakši i da imate više energije.
“Post povećava nivo proizvodnje ljudskog hormona za čak 1.200 posto za žene i 2.000 posto za muškarce. Post može poboljšati rad mozga poticanjem proizvodnje proteina BDNF, što aktivira moždane matične ćelije i pretvara u nove neurone i stimuliše proizvodnju drugih hemikalije koje su vezane za zdravlje nervnog sistema. Ovaj protein također štiti vaše ćelije mozga od promjena povezanih s Alzheimerovom i Parkinsonovom bolesti, a pomaže u zaštiti neuro-mišićnog sistema od degradacije”, pojašnjava Ivković O'Reilly.
Korisni savjeti: Kako postiti na zdrav način?
Nutricionistica Ivković O'Reilly pojašnjava kako je osobi koja posti potrebna nutrijentima bogata ishrana koja daje energiju neophodnu za sve funkcije tijela u toku svakodnevnog života, što je posebno važno za vrijeme ramazana, pogotovo ove godine jer imamo dugi broj sati u ljetnoj sezoni.
Ona navodi nekoliko smjernica za sve one koji žele postiti na zdrav način:
Jedite pravu hranu, izbjegavate procesiranu i brzu hranu!
Da bi ste imali energije za duge dana posta i duge noći molitve kupujte lokalno proizvedene voće i povrće od poljoprivrednika na pijacama. Kada jedete hranu koja je zdrava i hranjiva, osjećat će se zadovoljnijim.
Izbjegavajte “bijelu” hranu (tj, bijeli hljeb, bijela riža, bijeli šećer, itd.) Umjesto toga odaberite hljeb i tjesteninu od integralnih žitarica tipa heljde ili prosa, i organsku smeđu rižu.
Prepoznajte hranu koja je važna za hidrataciju vašeg tijela
Kada postite, tijelo polako dehidrira u toku dana, tako da u periodu u kojem ne postite morate konzumirati hranu koja hidrira vaše tijelo i izbjegavati onu koja dovodi do gubljenja vode iz tijela. Voće sa velikim procentom vode je lubenica, dinja, bobičasto voće, a možete napraviti sokove od voća i povrća, kompote bez dodatka šećera, supe i čorbe. Izbjegavajte slane mješavine začina i dosoljavanje hrane. Limitirajte unos kafe jer ona dehidrira tijelo, pokušajte sa jednom šoljicom kafe nakon iftara i nikako u vrijeme sehura.
Izbjegavajte prženu i slatku hranu
Pržena hrana je bogata lošim uljima i čini hranu težu za varenje, posebno kada apstinirate od hrane u toku posta i onda takvim obrokom prekinete post. Kuhana kao i grilana hrana su savršen izbor za ove obroke.
Reducirajte ugljikohidrate iz žitarica
Ugljikohidrati se pretvaraju u šećer, stoga kada ih jedete kombinujte ih sa namirnicama bogatim proteinima kao što su grah, meso, riba ili jaja za balansiranje obroka i gledajte da su izvor vaših ugljikohidrata razne vrste povrća što predstavlja savršenu kombinaciju za sehur.
Defintivno unosimo nedovoljno esecijalnih masnih kiselna, koje dobijamo kroz ribe hladih mora, tj. plave ribe, srdele, skuša, sardine i konzumacijom orašastih plodova i sjemenki. Moramo voditi računa da se hrana kuha na zdravim mastima, a to su puter, maslo ili kokosov puter, a hladno prešana ulja poput maslinovog da koristimo isključivo za dresing hrane po završetku kuhanja, jer su to masnoće osjetljive na visoke temperature. Također treba da koristimo više začinskog bilja, poput bosiljka, majčine dušice, peršuna, žalfije itd. koje pomaže probavu hrane i smanjuje upotrebu viška soli. Koristimo morsku sol ili himalajsku sol umjesto komercijalne soli, jer su prve dvije puno kvalitetnije i izvor su korisnih minerala.
“Budite izbirljivi na društvenim okupljanjima. Ljudi imaju tendenciju da se prejedaju kada jedu sa drugima. Budite izbirljivi u tome šta ste stavili na tanjir. Ukoliko nemate veliki izbor zdrave hrane, limitirajte izbor na par zdravih namirnica i jedite više kada dođete kući”, savjetuje ova nutricionistica.
Preskočite desert
Uživanje u tradicionalnim ramazanskim slasticama ne mora biti svakodnevni ritual. Umjesto viskokaloričnih slatkih deserta odlučiti se za voćnu salatu uz dodatak orašastih plodova, sat i po nakon glavnog obroka.
U toku sehura neka fokus neka bude na proteinima i vlaknima
Najbolji način da umanjite osjećaj gladi u toku posta je da konzumirate proteine i povrće na sehuru. Primjeri proteinske hrane su jaja, sir, grahorice i meso, riba i morski plodovi. Zob, proso i heljda su žitarice sa visokim procentom hranjivih vlakana kao i povrće i voće kao što su brokula, karfiol, špinat, jabuke, kruške, kajsije, breskve. Hranjiva vlakana su važna za zdravlje vašeg probavnog sistema.
Post nije garancija da ćemo izgubiti na težini, pogotovo ukoliko se ne pridržavamo smjernica za zdrav post.
“Određen broj ljudi izgubi nekoliko kilograma na početku, jer gubimo prije svega vodu, koju organizam zadržava usljed nakupljanja toksina. Ukoliko se nakon posta vratimo lošim prehrambenim navikama, tu izgubljenu težinu ćemo ubrzo vratiti i ujedno usporiti metaboličku ratu, koja je ključ zdrave i balansirane težine”, pojašnjava nutricionistica Amela Ivković O'Reilly.
Ramazanski post je mir sa Bogom, samim sobom i ljudima oko sebe, poručio je u Ramazanskoj poruci reis Islamske zajednice u Crnoj Gori Rifat Fejzić.
On je kazao da Ramazan traži lijepu misao, riječ i djelo.
“Post je istinsko osvajanje slobode, jer nas čini gospodarima, a ne robovima, sopstvenih poriva i strahova. U njemu duhovnost odbija okove materijalnog i odlaže trenutno zadovoljenje zarad vječnog“, kazao je Fejzić.
Bliskost sa Alahom i sobom, koju dostižemo postom, kako je rekao, jača našu solidarnost, merhamet, pravednost i istinoljublje.
“U Ramazanu su objavljene prve Kur’anske riječi: “Čitaj, uči, proučavaj!”. One nas obavezuju na znanje i nauku, kao jedini put do istine. Blagi mjesec je prilika za podsjećanje na te i druge vječne poruke Kur’ana i za jasno razdvajanje istine od manipulacije, nauke od ideologije, dobra od zla“, kazao je Fejzić.
On je poručio vjernicima sa ovim Alahovim poukama stupamo u Ramazan, sa nadom i htijenjem da promijenimo naše stanje i stanje onih oko nas ka boljem sjutra.
“Činimo dovu Alahu, dž.š., da nam pomogne i primi naš post i da nas u blagom mjesecu obaspe milošću i oprostom. U to ime, srdačno vam čestitam: Ramazan šerif mubarek olsun!“, rekao je Fejzić.
Islamski sveti mjesec Ramazana počeće sjutra.
Sjenica – A. Cucak dječak iz sela Raždaginja sa Pešteri je povrijeđen od posljedice detonacije eksplozivnih naprava koje su ostale poslije vojne vježbe na Pešteru.
Porodica dječaka nije raspoložena za davanje izjava za medije, a kako nezvanično saznajemo, dječak je prebačen u bolnicu piše Zukorlićev portal Sandzakpress.
Ministarstvo odbrane je izjavilo da je imalo suglasnost mještana za izvođenje vježbi.
Predsjednik Opštine Sjenica Hazbo Mujović je podržao održavanje vojnih vježbi.
sandzakpres
Lutajući podzemljem parlamentarizma Srbije, ali doslovno, čovek shvati jednu stvar: onaj ko ovde uđe taj ne izlazi, pa verovatno zbog toga i provedu pola života kao poslanici.
Lutajući podzemljem parlamentarizma Srbije, ali doslovno, čovek shvati jednu stvar: onaj ko ovde uđe taj ne izlazi, pa verovatno zbog toga i provedu pola života kao poslanici.
Crven tepih ko krv proleteska, ili barem škembići u saftu u skupštinskom restoranu, forsiram stepenište ko Tito Kupreško polje, ržu ”konji vrani” za mnom, gardisti u stavu mirno, kao zaduženi na revers iz jagodinskog Muzeja voštanih figura i onoga što bi trebalo da liči na njih. A zvezda upekla…
– Momak, momak, kuda…- kako, bre, kuda, namćore, pa u skupštinu, zar ovaj ”autfit” za svečanosti i sarane ne govori sam za sebe?
U politiku na mala vrata, zadnja
– Na zadnji, službeni ulaz, molim…– dobro, u politiku se i ulazi na mala vrata, sporedni ulaz, putevima kojim se ređe ide, ali crveni tepih, gardisti, salutiraju ubeđeni da sam jedan od 250 ”božijih izaslanika” na zemlji i pomenutom restoranu, ali, avaj…
Što se mora nije teško, osim ove prokleto predimenzionirane ”kapije”, valja uprut u nju ko Zmaj od Šipova na Grmečkoj koridi…
– Novinar…– ovih formalnih i namrštenih na svakom koraku, aman! Aj što su formalni, posao im je, ali tipski namršteni, ko da ih na kakvom kursu uče samo tome: “Ajmo sad svi onu facu kad ugledate novinara”…
Miropomazan akreditacijom sledim štura upustva, praveći se da sam prohodao u Skupštini i da nema ko šta meni da objašnjava kako se stiže do famozne sale u kojoj će novi saziv, za nekih sat vremena položiti zakletvu kako su tu da bi isključivo nama bilo bolje, a ako se već sapletu o koje dobro i za njih šta će, nisu kukavice pa da uzmaknu, bre!
Svi putevi vode u restoran
Lutajući podzemljem parlamentarizma Srbije, ali doslovno, čovek shvati dve stvari: onaj ko ovde uđe taj ne izlazi, pa verovatno zbog toga i provedu pola života kao poslanici, a drugo – put do svečane sale, naravno, vodi preko mitskog restorana!
Kad sam već tu der da bacim pogled na meni, među sirotinjom rajom poznatim i kao jelovnik: Opa, 580 dinara najskuplje jelo, sa sve gudačkim kvartetom uz astal i relaks masažom, a dobra stara pljeka na kajmaku sa pripadajućim oredeverom čitavih 180 dinara!
More, samo da sam ranije znao, pa ne bih pravio onako skromnu svadbu na brodiću opskurnog imena “Krivi stojko”, već ovde, ka vladika, za 500 zvanica uz turu za sve poslaničke grupe.
– Izvinite, mogu li da Vam pomognem…– evo i garsona, ljubazni lakej više, ne znam da li zaista misli to što pita, ili pita onim tonom: “Ajde ti glavati polako odavde da ne zovem obezbeđenje”..?
– Ništa, samo da bacim pogled, slušao sam o ovom mestu ali sam mislio da postoji samo u bajmaka za laku i gladnu noć…– nastavljam dalje koridorom koji po svemu sudeći ne vodi nikud, zakleo bih se da iste poslaničke klubove prolazim po ko zna koji put, pomalo već sumnjiv i sebi, mada više nisam nikome od osoblja najbolje kafane u Srbiji zvane “Skupština”– nit me ko više pita: ko sam, šta sam i kuda ću, lako sam se uklopio u ambijentalnu celinu besciljnih šetača, valjda?!
Tetkica šerpas i Mićun hajlender
Aha, evo nekog hodničića kojim još nisam prošao, nekakav foaje sa diskretno skrajnutim poprsjima velikana onih vremena kada se ovo zdanje zvalo Savezna Skupština: Moša, Kardelj, Stari…
– Izvinite, do glavne sale, ili barem nečega gde ima ljudi…- “tetkice” su uvek u pravu i poslovično znaju sve pa tako i ovoj, jednako verziranog izraza lica, verujem da ću spiralnim stepeništem levo, kraj lifta, stići kud sam namerio – do skupštinske blagajne po mogućstvu, ili barem do sale u kojoj će najstariji poslanik, uz sasluženje najmlađeg, takozvanog poslanika-iskušenika, predsedavati Konstitutivnom sednicom.
Da, ako neko kojim slučajem ima dilemu ko je najstariji poslanik, taj bolje da prebaci na “Farmu”! Pa, ima li u Srbiji ko stariji od Dragoljuba Mićunovića, bre, a da ne pripada klanu hajlendera – Krkobabić?! Nema, dabome!
Uraaaaaa, eto me do poznatog foajea, onog veeeeelikog u kojem narodni tribuni i ostali s vremena na vreme daju po neku istorijsku izjavu za mikrofonom pred platnom sa logom Parlamenta, kako se to u skladu s evropskim tendencijama valjda kaže?!
– Molim za pažnju, kolege! Jen’- dva- tri- šes’- šes’…– e, vala, kad sam se konačno dokopao mirkofona hoću i ja nešto da kažem u kameru! Jel prigodno “Ja vragolan i moj deda”? Majku mu, otkad pomenuh Mićuna samo mi se ti stihovi vrte po glavi…
Povratak Velikog šamana
Tribuni su u trku ka sali. Dobro, ne baš trku, ali nogu pred nogu, vidno raspoloženi kao da briga nemaju, a imaju, zato i jesu tu gde jesu da bi “brinuli” naše brige, lagano hvataju pravac ka četvorogišnjoj sinakuri.
Vrata se zatvaraju za sirake tužne, fotoreporteri i kamermani imaju koji minut da snime kako horski i sa suzom u oku pevaju himnu kojoj natucaju stihove. Veliki šaman se posle 13 godina “petčalbe” vratio rodnoj grudi i rodnom parlamentu- vojvoda, dr. Vojislav Šešelj, nasmejan odavde do Haga, i dalje još.
– Srećan Vam povratak u klupu! Kakav je novi-stari utisak…– u hodu, a korak čoveka od dva metra nije lako pratiti, pitam, čuvši tek eho odgovora: “Odličan! Pun sam snage, nadam se da su i ovi fini momci iz obezbeđenja – ako budu trebali da me iznose kao nekad…- e, vala nek si rekao, hajduče batajnički!
Gle, pa tu je i muftija Muamer. U stajlingu ne zaostaje nimalo, kravata i ozbiljna faca, hipster-brada na gotovs, ne gubi tempo dok maršira ka sali, spreman za duge i grdne teme i polemike. Pa, on izgleda ne zna gde je došao…ali polako, naučiće ga ovi iskusniji, bratija što guli peti, šesti mandat.
Zasedaće čitavih 10 minuta pa, čujem, sledi pauza od sat vremena, valjda je to ekvivalent radu jer poslaničkih 10 minuta izmori ko deset sati u rudniku valjda!
Kud ne uzeh onaj selfi štap od dece majku mu, pa da zaređam ko japanski turista, pa posle na “fejs”, a onda – u poslanike, more, jer ovde ko uđe ne izlazi, osim ako ga baš ne posreći pa nađe izlaz. Ali čemu to?!
Prvi put s parlamentom na jutrenje – imao sam se rašta i roditi, bogme! Još da se dohvatim separeičića u restoranu i eto me za koju deceniju na mestu predsedavajućeg kao najstariji poslanik…Ako me “tetkica” ne oda, naravno, mada deluje kao poverljiv lik, hm?!
Majku mu, gde li je ta čuvena skupštinska blagajna, i kud ne ponesoh selfi štap, bre..?
(Izvor: ekspres.net/autor: Mihailo Medenica)
Svim sugrađanima muslimanske veroispovesti od srca čestitam dolazak meseca Ramazana.
Ovaj mubarek mesec neka bude ispunjen postom, dovama i čišćenjem naših duša. Neka nam blagodati Ramazana budu vodilja da usavršavamo sebe, gradimo duh tolerancije i zajedno činimo naše društvo boljim. U ime Grada Novog Pazara, u ime svojih saradnika i u svoje lično ime želim da ove dane provedete okruženi porodicom i prijateljima, a da vam srca budu ispunjena ljubavlju, srećom i mirom.
Ramazan Šerif Mubarek Olsun.
Nihat Biševac,
Gradonačelnik Novog Pazara.
© Sandzakhaber.Net
