Evo što se događa u vašem tijelu kada prestanete pušiti
Prestanak pušenja - neki su mnogo puta pokušavali, nekima je uspjelo, a neki na to ni ne pomišljaju. Međutim, možda ih ovih nekoliko činjenica...
10 načina da vam dan započne baš kako treba!
Po jutru se dan poznaje! Zato se potrudite da jutarnje rituale pretvorite u začine za dobar dan!
Male promene jutarnje rutine, osveživaće vas, opustiti i...
Sok od banane za dobru energiju i oporavak
Da biste vratili energiju i ubrzali probavni sistem, uvrstite u dnevnu ishranu sok od banane. Bogatstvo vitaminima B i C čini je sjajnom potporom...
U Novom Pazaru obeležen svetski dan dece obolele od raka
NOVI PAZAR – Nacionalno udruženje roditelja dece obolele od raka NURDOR organizovalo je danas, povodom 15. februara – Svetskog dana dece obolele od raka,...
Naučnici razvili režim ishrane koji obnavlja pankreas
Specijalni način ishrane koji uključuje gladovanje i unos uglavnom namirnica biljnog porekla može pomoći u regeneraciji pankreasa, tvrde naučnici.
Zahvaljujući tome, mogu se obnoviti ćelije...
Hurma – lek za sve!
Najvažnija namirnica u arapskom svetu. Pomažu kod anemije, hipertenzije, povišenog holesterola, dijareje, čak i karcinoma
Najvažnija namirnica u ishrani arapskog sveta je hurma ili datula....
Da li je zdravo piti kafu na prazan želudac?
Sigurno poznajete nekoga ko ne može da funkcioniše dok ne popije prvu jutarnju kafu. Takvih je mnogo, a nisu retki ni oni koji tvrde...
Jedna jabuka dnevno poboljšava vaskularno zdravlje
Najčešće pripisivani lekovi kod osoba s kardiovaskularnim poteškoćama su statini koji se koriste kod snižavanja nivoa holesterola.
Visok nivo holesterola povećava rizik od srčanog...
Najbolje namirnice protiv stresa
Pri ruci bi uvek trebalo da imate suvo voće, naročito kad je hladno vreme, jer sadrži važne materije za organizam
Pri ruci bi uvek trebalo...
Zaslađeni napici okidač za infarkt
Konzumacija zaslađenih napitaka je u istraživanju sprovedenom na Harvardu povezana s većim rizikom za poteškoće sa zdravljem srca.
Jedna doza takvih pića može da sadrži...
